从平武到丽江：川滇风情穿越之旅全攻略

从四川盆地边缘的平武，到云南高原的丽江，这是一段从青山绿水到雪山古城的浪漫穿越。本攻略将为你详细规划这条线路，兼顾风景、文化与休闲。

一、行程概览与交通选择

核心路线：平武 → 江油/绵阳 → 成都 → 雅安 → 西昌 → 泸沽湖（可选） → 丽江

推荐方式：
1. 自驾游（灵活自由，推荐）：
总里程约900-1000公里，建议安排2天驾驶时间。
- 第一天：平武 → 成都（经G247、京昆高速），约4小时。在成都休整，品尝美食。
- 第二天：成都 → 丽江（经雅西高速、京昆高速、蓉丽高速），约10小时。建议在西昌停留一晚，次日再前往丽江，避免疲劳驾驶。
2. 公共交通（经济便捷）：
- 从平武乘车至绵阳或江油。
- 从绵阳/成都乘坐动车或航班直达丽江（三义机场）。此为最快捷方式，适合假期时间有限的旅行者。

二、5-7天经典行程规划

Day 1： 平武出发，抵达丽江
- 自驾或乘坐交通抵达丽江，入住古城或束河古镇特色客栈。
- 傍晚开始探索丽江古城，适应海拔，感受四方街的初印象。

Day 2： 丽江古城深度游
- 上午：游览木府，了解纳西族土司文化。
- 下午：漫步古城小巷，参观大水车、四方街、五一街，体验纳西民居建筑。
- 晚上：可选观看《丽江千古情》演出，或找一家清吧听民谣。

Day 3： 玉龙雪山一日游
- 提前预订大索道票（冰川公园）。
- 游览蓝月谷、甘海子。
- 注意防寒防晒，预防高原反应。

Day 4： 束河古镇与白沙古镇
- 上午：前往更安静的束河古镇，体验茶马古道文化。
- 下午：探访更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画。
- 享受一日慢生活。

Day 5： 虎跳峡一日游（自驾或跟团）
- 体验金沙江的磅礴气势，徒步中虎跳精华段（需一定体力）。
- 傍晚返回丽江。

Day 6-7： 可选扩展或返程
- 方案A（泸沽湖方向）： 预留2天时间前往泸沽湖，体验摩梭文化。
- 方案B（沙溪古镇方向）： 前往剑川沙溪古镇，感受更古朴的古镇氛围。
- 或根据时间安排，从丽江返程。

三、住宿与美食推荐

住宿：
- 丽江古城内： 交通便利，夜生活丰富，但拖行李行走不便。
- 束河古镇： 相对安静，住宿体验更佳，适合家庭及休闲游客。
- 白沙古镇： 最为原生态，适合寻求深度静谧的旅行者。

美食：
- 必尝小吃：丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、包浆豆腐。
- 特色正餐：腊排骨火锅、野生菌火锅、黑山羊火锅。
- 餐厅选择：可尝试古城外的本地餐馆，性价比更高。

四、实用旅行贴士

1. 高原反应： 丽江海拔约2400米，玉龙雪山更高。初抵避免剧烈运动，注意保暖，多喝水。
2. 天气与着装： 昼夜温差大，紫外线强。务必准备防晒霜、墨镜、帽子及一件防风外套。
3. 自驾安全： 山区道路弯多，注意控制车速，提前检查车况。雨季需关注路况信息。
4. 文化尊重： 尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。
5. 最佳旅行时间： 全年皆宜，春秋两季（3-5月，9-11月）气候最为舒适。

这份攻略旨在为你提供一个清晰框架，旅行中可根据自身兴趣和时间灵活调整。祝你在从平武到丽江的旅途中，收获满满的美景与回忆。